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经方沙龙论坛 -> 仲景美食园 -> 清肠菜   2 荷塘月色
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顾志君

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清肠菜   2 荷塘月色

原料主要有荷兰豆、新鲜百合、藕、胡萝卜、黑木耳以及盐、鸡精等调味料。
制作过程相当快捷,先将以上各种食材过热水,水里可加入一两滴食用油。这样做不仅可以保持菜品的色泽鲜亮,更可以减少炒菜时间,避免营养物质流失。然后在锅中倒入适量食用油,将焯过水的食材放入快速翻炒两三分钟,再放入盐、鸡精后就可出锅了,一道爽口清新的“荷塘月色”就做好了。

[楼 主] | Posted: 2006-02-14 17:05 顶端
xiyang



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这普普通通的炒蔬菜因起了这么好听的名儿,竟让我看了好多遍。
我不知作者为什么会起这名,是因为这盘中的荷兰豆、百合花象月下荷塘里的荷叶般清纯、象荷花般素洁?还是汇合后的蔬菜那淡淡的清香,如荷上月色般的朦胧缥缈?抑或是二者皆有吧。
我是喜欢朱自清《荷塘月色》的散文的。送孩子去读书的那个夜晚,我固执地要去那月下的荷塘边走一走。遗憾的是我没有找到荷塘边曲折幽静的感觉,更没有感受到月下荷塘里“光和影的和谐的旋律”。荷塘边最热闹的,也不仅仅是“树上的蝉声和水里的蛙声”。美丽荷塘边被亮晃晃刺眼的灯光包围着,人们随着一支接一支的舞曲挪动着舞步,欢快的“受用这无边的荷塘月色”……
是的,都是凡人,“爱冷静,也爱热闹;爱独处,也爱群居”。在这不再苍茫的月下,也可以做到“什么都想,什么都可以不想。”
明天休息我也要做这道菜,享受这淡淡的美味,享受这多多的营养。但是我不准备放鸡精。

[1 楼] | Posted: 2006-02-17 19:26 顶端
小土豆



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感谢顾志君、xiyang。一个月前没和大家告别就离开了这个“三分地”,没想到大家还一直关心着。回到宿舍,扔下书包,就是到这里来看看。看了上面的文字,感觉有点凉飕飕的。不过,肯定美味。
[2 楼] | Posted: 2006-02-17 20:55 顶端
gugu




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好看极了,却不知味道怎样?

尽心投入,循序渐进
[3 楼] | Posted: 2006-02-18 16:34 顶端
xiyang



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味道一般般。不过,春节过后吃些“凉飕飕”的蔬菜消消火、清清肠,还是不错的。
[4 楼] | Posted: 2006-02-19 21:53 顶端
郭红玉


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看起来好好看哦
味道一定很清淡的
要是学校有可以做菜的地方就好了

[5 楼] | Posted: 2006-02-20 18:26 顶端

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