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经方沙龙论坛 -> 仲景美食园 -> 毛主席的“补脑药”——红烧肉(转贴)
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小土豆



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毛主席的“补脑药”——红烧肉(转贴)

 整个制作工序稍微复杂,且比较浪费时间,但是用料却相当简单,只有老抽,冰糖,料酒即可。
 
(1)优质无花带皮肉,洗净,将猪毛处理干净。

  (2)将肉切成麻将牌大小正方形的块,肉不要切得太小,太小易缩易碎,没有卖相了。切完后,用冷水浸没,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去毛细血管中的血水;水中加酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般浸十五分钟左右即可。

(3)放入煲中,水要没过肉,大火炖,中间要处理掉脏的泡沫,保持汤的干净。半个钟头后专小火,保持刚好不沸腾的状态,叫做“焐”。焐呢,要焐至少一个小时,焐得时间越长,越好吃。


(4)肉要烧得用筷轻戳可通,然后换到铁炒锅里,不加盖烧,这时加入老抽和盐,小火继续炖。半个小时后转中火加糖。冰糖最好。随时轻翻,待到收汁,稍微粘稠即可。

(5)点缀香葱或香菜装盘,满屋里洋溢着浓浓的香味。还是第一次做这样没有任何香料的红烧肉,忍不住想要尝一下了。

(6)吃到嘴里,肉是已经烂了,但不是软软的酥烂,是有弹性的,外面很浓郁,咬进去会觉得很清甜。


[ 此贴被小土豆在2006-10-26 21:25重新编辑 ]

[楼 主] | Posted: 2006-10-26 21:20 顶端
小土豆



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很怀念在老师家吃到的红烧肉。自己第一次做是在暑假里,结果肉烧得又黑又硬又咸,没法吃,后来一同煮了大白菜。第二次做吸取上次的教训,用小火焐了好一会儿,但由于用的是电磁炉,肉没有预期的那么透烂,不过还说得过去,大家伙还是吃光了。第三次,还没空做。不过一定会做好的。
[1 楼] | Posted: 2006-10-26 21:31 顶端
gugu




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不错。小土豆做的红烧肉一次比一此地道。希望还能吃到第三次。

尽心投入,循序渐进
[2 楼] | Posted: 2006-10-27 16:32 顶端
郭红玉


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我也好喜欢吃肉 流口水咯
[3 楼] | Posted: 2006-11-09 20:38 顶端
jk0wg




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我才吃红烧肉上火了。。 以后不敢吃啦。。。  
大家还是多吃点绿色食品吧。。

[4 楼] | Posted: 2006-12-03 12:33 顶端
xiyang



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我没有吃红烧肉,但也“上火”了。鼻子到嘴巴之间的部位,开始只是有些痒,后来起了许许多多水泡,这两天结疤了,不仅难看,还很痛。好像每年这时候都会出现一次。
其实,我们应该感谢身体给我们发出的这些小小信号。它提示我们要关注一下自己了:要按时作息,不能熬夜。要定时定量进餐,不要轻易放弃一餐和暴食一顿佳肴。还要转换心情,控制情绪。
"共同健康,是我们的愿望!”……

[5 楼] | Posted: 2006-12-04 18:10 顶端
小土豆



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控制好情绪,的确重要。
[6 楼] | Posted: 2006-12-07 22:12 顶端
清扬


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我最喜欢吃的,呵呵
[7 楼] | Posted: 2007-01-15 18:37 顶端

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